觉得自己没气质？也许是这些小动作出卖了你！零成本运动气质养成

给skg旗舰店客服报暗号：【猴姐】 就能领取粉丝福利专属优惠券哦！ －－－－－－－－－－－－－－ 1:不要翘二郎腿 2:怎么玩手机/怎么坐 3:放松颈部肌肉，可以改善低头驼背的习惯 4:怎么站 希望这几个小tips能帮到大家保持良好的体态习惯 其实只要看到，放在心里 比如玩手机的时候，就会突然想起来，自己好像弯腰驼背了 得赶快抬起来头 渐渐的，多提醒自己几次，便逐渐养成好习惯了