认真吃一份早餐,喝一杯茶或咖啡,是味觉的填补,也是一个人放松、思考、调整的过程。 用新发现的非膨化的宝藏麦片王饱饱 ◡̈(碎碎念:膨化麦片都是热量大户),解锁了『烤啤梨佐咖啡坚果燕麦』和『渐层芋泥酸奶燕麦杯』的搭配!!! ♡ 烤啤梨佐咖啡坚果燕麦: 1. 预热烤箱175度 2. 迷你啤梨对半切,籽挖掉。 3. 放入适量的牛油和撒上肉桂粉 4. 放入烤箱烤20-30分钟 5. 盘里铺上脆脆「王饱饱-咖啡坚果麦片」 6. 放上烤好的啤梨 7. 将希腊酸奶勺入每个梨子上 8. 撒上橙皮 ♡ 渐层芋泥酸奶燕麦杯: 做饭: 1.芋头去皮切片先大火蒸20-30分钟 2.蒸软烂后放入搅拌机和炼乳、牛奶打成泥 3.混合紫薯粉调出颜色 4. 拿出一个杯子,先加入深色的紫薯芋泥,再铺上浅色的紫薯芋泥,最后铺上芋泥。 5. 加入酸奶,最后撒上配料巨多的「王饱饱-草莓乳酪麦片」以及百奇饼