减脂餐｜满口酥脆的蒜香味吐司，简单早餐只需要平底锅就能搞定！

🔪制作过程🔪】 🌟【准备食材】： ☑️两片全麦面包/普通面包 ☑️三瓣蒜🧄 ☑️一根葱 ☑️一丢丢橄榄油/黄油/玉米油 ☑️黑胡椒碎 🌟【步骤】 ❶葱和蒜🧄切成末混合到一起，加入一丢丢橄榄油和黑胡椒碎，均匀搅拌。 ❷吐司可以切条，也可以像我一样整个烤，然后把蒜葱末用刷子均匀涂在🍞其中一面上。 ❸不需要油直接放到平底锅🍳里面，小火🔥煎至两面微微金黄色就可以。（翻面的时候要小心一点哟）