阳虚的人易上火，阴虚的人更容易上火！容易上火的体质该怎么办？

有的年轻人总说，口腔溃疡了！”额头长痘了，嗓子肿了。”好像我们每天都在跟各种各样的“上火”打交道，学习工作压力大会上火，吃的辛辣油腻会上火，连续的熬夜也会上火，想必天天吃 “清热药”也解决不了日常所见的上火症状吧？今天我们就来聊聊就最常见的“上火”问题。