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那时候没有腹肌5陈俊C
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八月第7次跳绳，早起精神爽，感觉跳绳减脂到了瓶颈期。
原创
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2020-08-16发布
日常跳绳，分享跳绳生活中的事。最近跳绳懒了很多，游泳多，消耗大吃的也挺多，游泳并没有跳绳减脂快，主要得控制嘴巴。。。
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