食补：人体必须的胡萝卜素配土豆有利蛋白质、钙、磷、镁、钾吸收

这道胡萝卜炒土豆丝，虽然清淡，但下饭爽口，最重要是营养多多。好的身体，从健康的饮食开始。医生们都会说药补不如食补。营养搭配好，配合适量运动是最好的养身。