小孩如何保持正常体态？如何预防脊柱侧弯和驼背？

小孩其实挺无辜！不是小孩故意坐不直造成驼背，而是身体不舒服才形成坐姿和站姿变歪。也不是因为天生造成脊柱侧弯，而是一切脊柱侧弯都是后天造成。假如家长们可早期发现小孩的体态出了问题，即可早日改变，避免持续恶化。切记别调整脊柱，因为脊柱歪跟脊椎骨没任何关系。