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1分钟的加减手指操，每天坚持做一做，预防老年痴呆
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2020-08-13发布
学会这套加减手指康复操，可以预防老年痴呆，提高手指灵活度，快来跟着做一做！
八段锦及回春医疗保健操，强身健体，简单易学
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回春医疗保健操，每天跟着做一做，改善睡眠，强身健体
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回春医疗保健操，越练身体越健康，简单易学
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八段锦全套动作演示，坚持锻炼有效果，跟着学起来
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07:35
八段锦动作完整示范！每天做一遍，强身健体
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教你1套手部操，每天做一遍，身体健康又轻松
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1分钟的加减手指操，每天坚持做一做，预防老年痴呆
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