名中医张菁最喜欢的养生运动--太极拳

“十年树木，百年树人”，海派名中医张菁，笃实好学，跟随中医老师们学习数十年，最终成为了沪上有名的肝科名中医。张菁唯一的养生方法就是每天坚持打一套太极拳，她认为太极拳能疏通血脉，顺畅气血，提高肺活量，每每疲惫时打上一套便能神清气爽，思维活跃。