如果喜欢我的视频一定要记得点击视频右下角的订阅按钮,免费的哦,别忘了点击提醒小铃铛🔔,爱你哟😘 牛油果是少见的果肉富含脂肪的水果,并且大部分是属于人体所需的不饱和脂肪酸。加上糖类不足1%,牛油果吃起来的口感并不像其他水果一样甜美多汁,但清淡的味道和营养的构成被很多人视为keep fit的首选。牛油果也被看成非常理想的婴儿first food,brain food。今天小Lychee用牛油果搭配熟香蕉,来教大家做一道快手早餐。