三宝妈妈带来三种让你变易瘦体质，20斤剩18斤，打败你18斤五花肉

刚跟网上学的三种变易瘦体质的方法。来和你们分享一下。 第一种是早上空腹喝一勺陈醋。第二种是淡盐水。第三种是蜂蜜加白醋。看你们喜欢哪一种。我是喜欢空腹喝一勺陈醋。比较简单，就是难喝点。蜂蜜加白醋还有淡盐水。很麻烦。一天要喝三次，都是饭前20分钟。个人喜欢第一种。