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小米健跑
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教你掌握正确的呼吸规律，轻松跑步不喘气，三步一吸，二步一呼
原创
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2020-08-05发布
停跑几天，跑步就喘的厉害，掌握正确的呼吸规律，轻松拿下8公里，掌握正确的呼吸规律，轻松跑步运动，韵律呼吸，三步一吸，二步一呼
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