补钙药物需要长期坚持服用。正常人或老年人每天的钙推荐摄入量大概是1克到1.2克,而日常生活中摄入的钙一般在400毫克到500毫克,有一定差量。如果要补钙,建议以饮食补充为主。而饮食摄入钙不足或已有骨质疏松的情况下,建议补充钙片。