8岁开始步入肥胖界,之后一发不可收拾,小学体重高达133斤。初中有了爱美之心,毕业那年116斤。高中闷头苦读,体重维持在125上下。大学开始尝试各种减肥方法,毕业那年114斤。孕前基本稳定。孕期体重高达166斤。产后一年半开始减肥,初始体重150斤。3个月,能不吃就不吃,躺瘦20斤左右。之后断断续续减到106斤。因为之前方法不健康,饮食习惯不好,体重容易反弹,之后两年体重在110-120徘徊。20年抗击疫情,各种加班速食,体重又一度高达126斤。4月底和同事结伴健康减肥。参照减肥食谱,学习减肥视频。感谢“邱医生说”,感谢“真真pk真妈”,坚持不下去的时候是你们给了我力量。今天终于看到了两位数体重,20多年,自己把自己感动哭了,三十而立,遇见最好的自己。希望童年的噩梦就此消散,美好的未来从此开启。