会喝粥的人最长寿！1个例子告诉你，喝粥的重要性

大家好这里是秦九堂中医馆，最近网上比较热议的话题，有一个是营养专家告诉大家，特别是孩子早餐不要吃粥，说锅粥没有营养。这个要看怎么说呢，是从哪个方向来聊。你想作为我们中国人，特别是传统的中医药行业，养生这个话题来说的话。粥是必不可缺的，而且是非常好的一样东西。