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水煮鸡胸肉加麻辣豆腐,太好吃的增肌餐啦
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2020-07-30发布
日常饮食分享
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桂林糯米饭三元一个,有腊肠芋头和薄脆,好吃又实惠
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正宗桂林米粉,二两五块,配料随意加,还有免费饮料
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一个肉松面包、二个鸡蛋、一杯牛奶,健身博主普通早餐饮食分享
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桂林米粉,二两五块,这才是正宗的桂林米粉哦
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水煮鸡胸肉加麻辣豆腐,太好吃的增肌餐啦
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减肥吃欺骗餐有多爽,一礼拜一次,幸福感满满
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减肥期间一定要吃早餐,饮食干货分享,不再为早餐而烦恼
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早上起来锻炼不是自律的标准,自律是找到适合自己生活的规律。
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同样鸡胸肉,一个减脂,一个增肥,一定要注重烹饪方式。
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这样做水煮鸡胸肉,一点都不腥,特别好吃
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