健身课堂｜篮球篇：实战运球姿势

【简介】运球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。在篮球比赛中保持一个正确的运球姿势是观察场上情况和组织进攻的开始。