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上班族的减脂餐:黑胡椒鸡胸肉便当
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2020-07-29发布
做法:1.鸡胸肉解冻后切成条2.腌制鸡胸肉:蒜末、生抽、淀粉、黑胡椒、橄榄油、蛋清。3、切青椒等蔬菜4、炒鸡胸肉倒出后再炒蔬菜,鸡胸肉回锅后调味即可出锅
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