宁夏吴忠人的硬核早餐之羊杂!宁夏阿姨做羊杂的时候,需要用面浆灌入羊肺中,蒸熟放凉,切条之后和羊肚羊肝羊心等一起放入大锅中,加入羊肉汤炖出来!辣椒、蒜末、大葱都不能少,一碗羊杂20元,再配一个大饼吃,一顿早餐也是非常丰盛!