糖尿病是慢性疾病中的一大主角,而且糖尿病往往伴有多种并发症,比如高血压、高血脂,心脑血管疾病等。 在对糖尿病的治疗中,重点就是“控制血糖”,目前来看有三种基本途径:一是通过药物治疗,维持血糖稳定;二是控制食物的摄入量,达到血糖平衡;三是利用运动增加心血管的弹性,降低高血糖对身体的伤害。 那么,如何科学控制血糖?有没有哪些安全又有效的方案呢?