想吃甜食又怕胖！低卡|粗粮|不长肉

甜食有软软的口感和甜甜的味道，真的是对它爱不释口！再加上吃甜食可以让人有快乐的赶脚！可是夏天又容易发胖，最近发现了这个低卡|粗粮|不长肉肉的，甜食口粮！ 和我有一样困扰的集美，可以康康鸭！