VLOG #20 火到上热搜的帕梅拉运动,明星打卡,你尝试过了吗?最近比较青睐20min的训练,因为每天只有1h运动时间,所以20min刚刚好,真的亲测暴汗!小伙伴们快去打卡! BGM:《leaving me naked》---Frigga