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一维韬琦燃脂塑形
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7天腹部塑形之3，轻松完成200次卷腹，瘦腰又瘦腿打造小蛮腰
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2020-07-28发布
每天跟视频练习，一周让腰腹更紧致，每个动作15次，♻️3组，一起快乐燃脂塑形，轻松享瘦
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紧急消息，西藏日喀则定日县6.8级地震继1月2日银川永宁地震之后，2025年1月7日九时五分，一场灾难突袭西藏日喀则市定日县中国地震台网正式测定，这里发生了6.8级地震，震源深度十公里，灾难面前，一方有难，八方支援。中国地震局启动二级服务，响应西藏自治区地震局派出26人现场工作队，应急管理部会同国家粮食和物资储备局紧急调拨2.2万件救灾物资，相信在各方力量的共同努力下，受灾群众一定能得到妥善安置。日喀则定月县也一定早日重建家园，恢复往日的生机与安宁#西藏日喀则定日县6.8级地震 #一方有难八方支援这就是中国力量
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