生酮饮食会伤肝肾吗？其实平时你有更多更伤肝肾的行为！

生酮黑们一直讲：生酮饮食会伤肝伤肾。其实这是以偏概全、片面看问题的结果，就像说水有没有毒一样。明叔用“加班、喝水”这些日常生活的例子通俗易懂地为大家讲述生酮饮食与肝肾功能之间的关系。