银耳百合羹 这样才能炖出胶 夏季润肺去火必备消暑甜品

银耳富含多种矿物质和膳食纤维，是润肺促进胃肠蠕动的佳品。银耳百合羹更是冷吃热吃均可的美味甜品羹汤。