每天放学回家,我们常常饿的饥肠辘辘,碰着什么就吃什么。这样对身体特别不好。我们一定要记得,有一些食物不能空腹吃,尤其下面几种食物。1香蕉,香蕉中镁的含量较高,空腹吃会使钙、镁比例失调,不利于健康;2牛奶、豆浆,牛奶、豆浆中蛋白质含量高,而蛋白质只有在一定的淀粉作用下才能被彻底吸收,所以,空腹不宜喝牛奶豆浆;3柿子,空腹吃柿子会引起肚子疼、呕吐等;4茶,空腹喝茶会导致四肢无力、头晕、心慌等。