香菇是我们日常餐桌经常吃的食物,平时香菇炒油 菜,香菇炖鸡,都少不了它的身影,它的营养价值是 非常高,不仅是一道美味的食材,还是保护我们身体 健康的良药,平时吃一点,对我们的身体有好处,香 菇虽好,但是以下这几类人最好不要吃。