艾灸肚脐好处多！疏通气血，调理脏腑！但注意4方面，小心伤身体

中医认为，肚脐也就是神阙穴，是心肾交通的"门户"。艾灸肚脐可以激发经络之气，疏通气血，调理脏腑。在艾灸肚脐时，一定注意4个方面：1、温灸后半少时内不要用冷水洗手或洗澡。2、艾灸不可离脐太近；3、刚吃完饭或空腹不宜灸脐，温灸后要喝比平常多量的温开水。4、脉搏每分钟超过90次以上禁灸，酒醉禁灸，孕妇禁用，脐部有损伤或发炎者禁灸。