打鼾不是小事,出现这些症状,一定要注意: ①打鼾的声音不均匀,阵发性地出现呼吸暂停现象。 ②出现白天的功能损害,比如早上起来口干,出现嗜睡、疲乏、注意力不集中、记忆力减退等症状。此外,如果出现白天情绪受损,比如情绪烦躁、易怒、抑郁、焦虑等症状,也要引起注意。 ③夜间多梦易醒。儿童的打鼾可能导致小孩在年龄长大之后,还出现尿床等症状。 如果是轻度的患者(每个小时呼吸暂停十五次以下),可以采用行为学的方法,比如减肥、戒烟、戒酒等方式来缓解打鼾。 任蓉医生提醒:一旦怀疑自己出现了睡眠呼吸暂停综合征,一定要及时治疗,避免发生严重的并发症哟!