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罗洪Ric（减肥版）
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努力训练努力调整
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2020-07-19发布
哑铃划船
背部训练视频
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四川泸州第一次打卡健身，记录整个找健身房的历程第一集
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上半身训练打卡
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高位划船很不错的
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背部训练高位划船🚣♀️
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高位划船背部训练
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俯身划船教学
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努力训练努力调整
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背部硬拉训练计划
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背部训练。
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背部训练之直臂下压
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