湿气重的人，2样东西泡水喝，帮你把湿气排出来

湿气重不仅影响脾胃运化，导致消化不良、腹胀、大便黏腻，还让人气色不好，乏力容易困倦，对生活和工作都有消极影响，因此祛湿，势在必行。今天给大家分享一个可以改善湿气重的代茶饮。