常献血人长寿？假的，3类人不能献血，如何安全献血？听医生聊聊

无偿献血是一个好的国策，解决了千万人危急时刻用血的需求，坚定支持！国家规定，无偿献血的人，必须是“健康的、成年人”！效哥反对不健康的人献血，尤其是3类人群，但依旧鼓励健康人献血。值得注意的是，献血后要好好补补身体，否则严重伤身体。