低脂高蛋白【豆腐鸡蛋饼+锡纸烤豆腐】

夏天是减脂的季节！但是烧烤太难以让人拒绝了，怎么办？试试一盒内酯豆腐带来的大餐，低脂肪高蛋白带你享受烧烤般的快乐～ 鸡蛋豆腐饼：鸡蛋2个，豆腐100克，黑胡椒粉少许，盐少许 锡纸烤豆腐：豆腐200克，生抽1勺，蚝油1勺，清水1勺，0脂辣椒酱少许，蒜末，葱末，黑胡椒粉少许～200-220度30分钟～ 锡纸烤豆腐真的绝嫩，烫烫的口感真的非常可以～鸡蛋豆腐饼200卡，锡纸豆腐120卡左右～