宝宝辅食,自己做,0添加,更健康。 西兰花营养很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多哦,很适合当宝宝辅食。 做法: 西兰花去掉根茎部分,用盐水浸泡后,用流动水清洗干净。 蒸15分钟后,加入适量饮用水,放入食物处理器里一起打磨西兰花泥,即可。 很简单,对吧。