7月，这道“时令糖水”要常喝，鲜甜爽口，清凉解暑，美美过夏天

炎热的7月，又到了莲蓬丰收的季节，大家快来尝尝鲜吧，新鲜的莲子吃起来像吃水果一下 鲜嫩爽脆、莲子芯也没有什么苦味，6个莲蓬剥了一大碗莲子，先剥几颗新鲜的莲子，煲一锅美容养颜、又解暑的莲子银耳羹来喝，软烂入味的银耳，搭配着鲜嫩的莲子，清甜可口 鲜甜中带着自然的清香，喜欢冰爽口感的朋友们，可以放入冰箱冷藏3个小时再喝，冰凉爽口，瞬间帮你扫去夏日的酷热，带你一起体验冰爽清甜的感觉。