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身材管理教练MoMo
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下肢髋关节激活，适应于臀部久坐无力人群、蜜桃臀前激活
原创
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2020-07-15发布
带老公锻炼打卡视频，老公属于外胚型，主要是增强体质，关节比较脆弱，容易僵硬，日常对于关节的锻炼，腹部的训练会加重
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