三伏天这道饭菜火了，有肉有菜也有饭，营养解暑超简单

咱家的味道分享懒人版五彩荷叶饭的做法。不用提前蒸米饭，把米菜肉都放进电饭锅，连泡荷叶的水也不浪费，用来焖饭，最后盖上荷叶蒸熟即可。最适合三伏天不想做饭的人了，简单、省事、营养、解暑、美味。