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艾灸养生韩瑞丹
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颈椎疼脖子难受，1套颈椎保健操，颈椎肌肉放松，脖子不疼了！
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2020-07-12发布
颈椎不好，脖子疼，4个动作，3分钟，活血通络，轻松养出好颈椎！
适合不同人群的健康养生操
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1套《甩手操》每天甩20分钟，甩出健康，甩掉一身杂病！
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全身经络拍打操，疏通12经络，早晚各1次，祛湿祛寒，身体倍儿棒
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