把脉君,别人说吃南瓜子可以保养前列腺,是真的吗?吃炒的,还是生的?研究表明,男性吃南瓜子有利于男性前列腺的保养。有德国学者20年前就报道,治疗前列腺增生可服用南瓜子提取物,相当于生南瓜子仁10-30克,连服用3个月。但生南瓜子吃多了会出现消化道各种不良反应,所以建议控制在30克以下。把脉君提醒不要把吃生南瓜子作为唯一治疗方法,要去正规医院进行诊治,对症下药。