160斤产后宝妈5分钟轻松搞定明星营养餐！明星不发胖原来是这样！

绿茶妈妈营养午餐分享：黎麦饭100克➕虾200克➕大白菜200克，一共热量558千卡。过分重视运动，不重视饮食，那也是徒劳的，很多时候，你只要改变了自己的饮食结构，减肥你就成功了一半。跟着绿茶妈妈不饿肚子轻松享瘦！