天越来越热了,在中医的养生理论来说,天越热,越要吃些热气的东西。只有保证了脾胃的暖和,它们才能正常工作,运化食物水液,保证身体各个器官的营养正常供给。 如果贪食寒凉,就会导致脾胃被寒湿困住,身体情况变差。 所以有养生古训“冬吃萝卜夏吃姜,吃姜可以养脾胃脏腑的阳气,保护脾胃不困于寒湿。 那么姜作为养阳的圣物到底有什么作用呢?