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如何做好时间管理?让自己成为一个高效自律的人
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2020-07-10发布
如何做好时间管理
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#孙颖莎王楚钦 不是,一觉醒来天塌了,那些在王楚钦评论区底下的毒唯,人家就简单分享日常,7000多条评论都是造谣莎莎的,他们可是为国争光的运动员啊,不爱但请别伤害好吗?
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终于意识到怀孕吃燕窝滞后性的厉害了 我从怀孕到宝宝出生,一共吃了一斤的燕窝,因为自己亲身感受到了燕窝带来的好处,所以即使我生完孩子也在坚持吃,没有落下~我孕期是一次吃三五克,隔天一次,现在日常吃也是一次3克,一周吃三次。我看有些姐妹一次吃一盏,说实话真的没有必要,吃太多了身体吸收不了也浪费钱(豪婆随意!!) . 我妈说我没白吃,我儿子比我小时候好带多了,说实在的生娃之前,我没想过我儿子体质会这么好。现在快四岁多了没打过除疫苗以外的针,没吃过除美林以外的yao,除了湿疹,从不让我操心~ 上学从来没有发烧或者说更严重的病,也没请过假(不想上学都没理由) . 而且我怀孕以后状态一直很好,没有孕吐,超级能吃肉水果没断过,水果每天能吃一斤多,血糖也正常,每天走一万步左右,没有腰痛耻骨痛尾骨痛这些,生产前一周依旧每天溜达两个小时,生的当天上午还在上班,也没有妊娠w,产检一路绿灯,顺产无侧切 . •分享一下我自己吃燕窝的经验: ①.我现在喝的是印尼溯源码平盏,有的时候也会吃一些燕条,基本上都是在线上买,主打一个性价比,实体店我感觉太贵了,溢价问题挺严重的,品质也没见有多好。 2.一般买都是干挑的,湿挑的之前也买过不少,基本都是踩坑,所以现在我看见都是绕道走。 3.另外就是不要买疏盏,不仅没效果,可能还会喝出问题来,别问我怎么知道,火气太大!! 4.不要图省事选择鲜炖了,价格高,关键是原料不确定,用边角料还是好的,万一加点琼脂这些增稠剂,后悔都来不及。 5.好燕窝的特点:ciaq溯源码,平盏,密盏,干燕窝,米白色,透光性强。#燕窝 #孕期
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