痛风和饮食因素关系非常密切,痛风的人一定要管住嘴,主要包括动物内脏、肉汤、鱼汤、沙丁鱼、比目鱼、蛤蛎、牡蛎等高嘌呤的食物。另外痛风的病人还要尽量避免牛、羊、肉、鱼、虾这类食物的食用,啤酒也要限制食用。再有,痛风的人饮酒要避免啤酒和白酒,可以适当饮用红酒。