本视频主要分为两个部分:1.几个技巧助你高效学习 2.考研时间表(如何用详见视频): 早上7:20分起床 吃饭尽量七分饱,以牛奶豆浆为主 8:00-8:30 趁着一天刚开始,做一些简单的记忆内容 8:40-11:30 持续浸泡式学习单科 11:50-12:30 边吃外卖边看看政治课 12:30-13:00 适当放松 13:00-13:30 午休 13:40-14:00 简单回顾 14:00-17:00 浸泡式学习 18:00-21:00 根据自己的情况去决定 21:00 -23:30 英语及回顾