糖尿病人注意！这3种食物是升糖高手，吃多了打胰岛素也控制不住

糖尿病是一种常见的慢性疾病，患上糖尿病对身体健康的危害是非常大的。近几年来，糖尿病的患者越来越多，其实这和饮食习惯有非常密切的关系，还有就是有的人血糖处于临界值，还是没有引起重视，最终让自己成功患上了糖尿病。高血糖或者糖尿病患者平时生活中最好少吃以下3种升糖食物。