高考紧张怎么办？不着急！这十条建议看完孩子正常发挥！学浪计划

欢迎来到厉老师谈高考，再有2天就要高考了，孩子考试紧张怎么办？做好这十条，让孩子告别考试紧张，高考正常发挥。 第一条：进入考场坐定后，广播会有讲话。这时候考生可以对广播内容充耳不闻（听得越认真可能会越紧张），更不要去回忆进考场前背诵记忆的知识（越回忆思维越狭隘）。考生可以选择“神游万里”，想想记忆里快乐的往事。 第二条：拿到监考老师发的试卷和草稿纸后，按照指令把自己的条形码贴好。然后可在草稿上写几句积极的自我暗示的话。如：没有什么题能难住我的，这是考试的都是我会的，我要认真审题。语文是我的优势学科等等。