名菜出自名人家乡的一道菜

红烧肉是一道以猪肉为主要原料的常见菜肴。猪肉是大众化的主要荤食，纤维细软，含有较多的脂肪，经热加工后，味道鲜美，质感可口，营养丰富。猪肉是含维生素B1最多的肉类之一。猪肉的脂肪含量为59.8%，比牛羊肉高2.5倍。猪肉的结缔组织较少，蛋白质品质好，所含氨基酸接近人体需要。猪肉还含有碳水化合物、钙、磷、铁等对人体有益的成分。所以，吃红烧肉确有补脑子和强身健体的功效。