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安赫里
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干货经验：重度腰间盘突出恢复，治疗保养方法（2）
原创
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2020-07-04发布
腰间盘突出恢复经验：1、绝对卧床；2、理疗艾灸；3、推拿按摩；4、康复锻炼（well健康）；5、腰枕；6、书（腰背维修师）；7、生活习惯
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