保山市隆阳区板桥镇养蜂人胡绍富告诉大家:万万不能用开水冲蜂蜜,因为如果你用开水去冲泡蜂蜜,就会把带有活性的蜂蜜整死,蜂蜜然后就等同于糖水般,没有什么特殊的价值了。 从上可见,用低于40°C的温水冲服蜂蜜效果最佳,而且方法简单,早晚皆可冲服,适当配一些食材效果更好,比如御寒用生姜、活血用三七,润肺止咳用白萝卜等。