食谱是小红书:有猫的唐七七-雪媚娘 这个食谱很好用 量也不大 可以看我一步一步做出来 之后不踩雷 个人觉得包冻住的 或者固体都很容易 比如草莓 芒果 或者冻实了的冰激凌(速度要快)味道很好 做两次熟练了也不难做 我自己做的红豆馅没有放很多糖和油 热量也不是很高 欢迎试做